Reforça les cames
Et proposem 30 exercicis pràctics, classificats per nivell de dificultat, per reforçar les cames! DESCARREGA'LS
Et proposem 30 exercicis pràctics, classificats per nivell de dificultat, per reforçar les cames! DESCARREGA'LS
Avui us proposem diferents exercicis de tècnica individual d'hoquei, perquè tots els jugadors i jugadores pugueu practicar des de casa!…
Benvolguts Socis/es Davant de l'anunci per part del Govern de sotmetre al Congrés la pròrroga de l'estat d'alarma fins el proper…
Avui us proposem una nova rutina per seguir treballant la vostra condició física. -->Teniu tres nivells de dificultat per escollir.…
Avui volem compartir amb vosaltres diferents exercicis per millorar la vostra flexibilitat. Podeu descarregar-vos AQUÍ un document en el qual…
Bon divendres 🦋 El prebenjamí A de futbol no descansa, com molts altres equips 💪🏻 Ahir els jugadors van posar-se…
Avui us proposem tres circuits bàsics de preparació física, classificats per nivell de dificultat, que podreu fer des de casa…
Benvolgudes famílies, Aquests dies són difícils i toca quedar-nos a casa. Per això, des del club us plantegem una iniciativa…
Estimats esportistes, Com ja sabeu, la situació actual ens obliga a tenir tancat el Club Esportiu, almenys, durant els propers…
El CADET A de la Salle va veure truncada la seva magnífica ratxa de 17 victòries consecutives davant l’Hospitalense, que…